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24式太极拳教程(24式太极拳练习多久可以表演) 1、24式太极拳教程,24式太极拳练习多久可以表演?24式太极拳熟练即可表演。2、24式太极拳每天练多少遍最好?1. 每天练习24式太极拳的遍数最好是3遍。2. 这是因为每天练习3遍可以确保身体得到充分的锻炼和休息,... 沐沐网/ 奥运体育/ 2024-10-27/ 99 阅读