新闻媒体发稿渠道有哪些?这几个渠道效果好!

01-14 18阅读 0评论

今天这事儿,说起来还有点意思。我平时,就爱锻炼锻炼身体,俯卧撑、仰卧起坐啥的,时不时都会练练。今天心血来潮,就想跟几个哥们儿整个俯卧撑比赛,看看谁更厉害。

就是我跟几个朋友吃完饭没事干,在那瞎聊。突然,不知道是谁提一嘴:“咱们来比比俯卧撑怎么样?” 这一说,大伙儿都来劲,七嘴八舌地讨论起来,都觉得自己能行。我,平时也算练得多,自然也不甘示弱,就这么着,一场俯卧撑比赛就这么定下来。

我们几个约定好,明天下午在小区楼下的健身区域,不见不散。这天晚上,我还特意早睡一会儿,想着养足精神,明天好好表现。

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第二天下午,我们几个准时到健身区域。活动活动筋骨,就开始这场“较量”。 你别说,刚开始的时候,大伙儿都挺猛的,一个接一个地做着,谁也不服谁。我,也咬紧牙关,一个劲儿地做着,心里就想着一定要赢。

可是,随着时间推移,这体力就有点跟不上。我开始感觉胳膊有点酸,呼吸也变得急促起来。再看看其他人,一个个也都开始有疲惫的迹象,但是每一个人停下,都在坚持。这感觉,怎么说,虽然累,但是挺过瘾的。

我以78个的成绩,还真就拿个第一!虽然累得胳膊都抬不起来,但这心里,美滋滋的。

    比赛结果如下:

  • 我 78个
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  • 小李 65个
  • 小张 60个
  • 小王 55个

通过这回俯卧撑比赛,我发现,这锻炼身体,还得是坚持。你看,我平时多练练,关键时刻就能派上用场。而且跟朋友们一起锻炼,不仅能增强体质,还能增进友谊,真是一举两得!

好,今天的分享就到这里。以后,我还要继续坚持锻炼,争取下次再创佳绩!

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