锌硒茶怎么泡才好喝？老茶客教你正确冲泡方法！

今天就跟你们唠唠这个锌硒茶，俺们现在可多人都在喝这个了。这玩意儿，听说是好东西，对身体好，咱也不懂啥科学道理，就听人家这么说，跟着喝呗！

这锌硒茶是个啥？

这锌硒茶，说白了就是一种茶叶，跟咱平时喝的那个绿茶、红茶差不多。不过，人家说这个锌硒茶里头嘞，含了啥锌嘞、硒嘞，都是好东西，对身体好。俺也不懂这些，就听卖茶的说的，说是啥全发酵茶，反正喝着还行，不苦不涩的，有点甜丝丝的。

锌硒茶有啥好？

要说这锌硒茶有啥好，俺还真说不出个一二三来。不过，俺听人家说了，喝这茶能强身健体，还能美容养颜啥的。王大妈喝了这茶，说是睡眠都变好了，人也精神多了。还有李家媳妇，以前脸色蜡黄蜡黄的，现在喝了这茶，脸蛋都红润起来了，也不知道是不是真的这么神！反正这茶嘞，喝了对身体好吧！

咋泡这锌硒茶？

泡这个锌硒茶嘞，还真有点讲究。听卖茶的人说，这水，不能太烫，也不能太凉。那个卖茶的小伙子说，大概80-90℃的样子，俺也不知道咋整，就大概估摸着，水烧开了，稍微凉一会儿，就行了。然后，就跟平时泡茶一样，把茶叶放茶壶里，倒上水，等一会儿就能喝了。不过，俺们都不讲究那么多，有啥茶具就用啥茶具，紫砂壶、瓷器或玻璃啥的，能泡就行，烧开了水往里一倒，盖上盖子焖一会儿，也一样喝！

• 第一步，先烧水。这水嘞，得用好水，俺们都用那个山泉水，说是泡出来的茶好喝。
• 第二步，洗茶具。不管是啥茶具，都得洗干净了。俺们嘞，都用开水烫一烫，说是能杀菌，还能去异味。还有的人会先放点热水在茶具里温杯，温杯的水倒了再放茶，说这样泡出来的茶好喝。
• 第三步，放茶叶。这茶叶嘞，也不能放太多，也不能放太少。卖茶的人说，大概150-200毫升的水，放3-5克的茶叶。俺们也记不住，就大概抓一小撮，放茶壶里就行了。
• 第四步，倒水。这水嘞，得慢慢倒，不能一下子倒进去，要顺着茶具边边倒进去，说是这样不会把茶叶烫坏。
• 第五步，等一会儿。这茶嘞，得泡一会儿才能喝。卖茶的人说，大概等个一两分钟。俺们也不看时间，就等那个茶叶都泡开了，就能喝了。

喝锌硒茶要注意啥？

喝这锌硒茶嘞，也没啥特别要注意的。不过，俺听人家说，这茶也不能喝太多，喝多了也不好。还有，这茶也不能空腹喝，得吃点东西再喝。再就是这茶不能和别的药一起喝，要是身体不好在吃药就先别喝了。俺们嘞，都把这茶当成平时喝的茶，渴了就喝点，也没啥特别的。不过，要是身体有啥不舒服的，还是得去看看医生，别光指望喝茶就能治病。

反正嘞，这锌硒茶就是一种茶，也没啥特别的。喝着还行，对身体也好，想喝就喝点。不过，也别指望这茶能治啥大病，身体要是不好，还得去看医生。这茶，就是平时喝着玩儿的，对身体好就喝点，不好喝就不喝，没啥大不了的！

就说这么多吧，俺也说不明白啥了，反正这锌硒茶，俺觉得还行，你们要是想试试，就试试呗！不过还是要跟你们说，这些都是俺听别人说的和俺自己的感觉，你们还是要根据自己的情况来喝嘞！