吕小军81公斤级举重夺冠，2016里约奥运会男子举重81公斤决赛

1、吕小军81公斤级举重夺冠，2016里约奥运会男子举重81公斤决赛？

2O16年里约奥运会男子举重没有设置81公斤，是77公斤级决赛，做为伦敦奥运会卫冕冠军，中国选手吕小军参加了比赛，吕小军以抓举177公斤，挺举2O2公斤，总成绩379公斤，与哈萨克斯坦选手成绩相同，只是体重略重，屈居亚军，但在几年后药检哈萨克斯坦选手违规，成绩取消，但国际奥运会还没有给吕小军补发金牌，要等待最后确认，在本届东京奥运会上，吕小军以374公斤打破了奥运会纪录，强势夺回里约奥运会丢掉的冠军。

2、对于健身大神来说不能说非常优秀吧？

深蹲、卧推、硬拉是健身的三大动作，三个动作锻炼的肌肉不同，在使用的重量上有较大区别。

深蹲锻炼的主要是腿部和臀部肌肉，能锻炼到全身大部分肌肉，对核心力量等要求比较高，卧推主要锻炼胸肌，还能锻炼到肱三头肌和三角肌前束。腿部肌肉和臀部肌肉都是大肌群，虽然胸肌也是大肌群，但在力量、体积上要比臀腿肌肉小很多，再怎么努力，卧推重量也不可能超过深蹲的重量。

卧推时，如果能推起自身体重的重量，就说明已经达到了初级或初中级水平，而深蹲通常要超过体重才能算初级水平。

下图是男性深蹲、硬拉和卧推重量与体重的关系，级别分别是无锻炼经验、初级、中级、高级和力量举。

下图是女性深蹲、硬拉和卧推重量与体重的关系，级别分别是无锻炼经验、初级、中级、高级和力量举。

不同的运动项目，在使用器械的重量上有很大差别，泰森深蹲450公斤，卧推136公斤，只能说这个重量对他来说是最大重量，对职业健美选手来说，我不太清楚是什么水平，我只能说术业有专攻。如果对力量举选手来说，这个重量也很高。Zahir Khudayarov，来自阿塞拜疆，2015年创造无装备深蹲472.5公斤，官方记录其深蹲重量最高为480公斤，其实目前其深蹲已达到505公斤。

Mark Henry卧推265公斤，深蹲432.5公斤，硬拉392.5公斤。

泰森深蹲重量真的有450公斤吗，我比较怀疑，卧推136公斤在健身房里虽然很少见，但绝对不是稀有。

对健身大神来说，大多对肌肉进行孤立锻炼，不太会注重身体协调性等方面的训练，更不会注重击打方面的锻炼。拳击和职业健身本身就是两个不同领域的项目，没法进行直接比较。即使是健身大神，和巅峰时期的泰森对打，基本上也就是一两个回合的事。泰森在深蹲、卧推领域和力量举或者是和职业健美选手进行比较也不公平。

跨界进行比较，除非领域比较接近，拳击和力量举，差距太大了，没法比较。如果泰森和其它职业拳手进行比较则比较公平。

3、今年29岁？

很高兴回答你这个问题，现在随着大学不断的扩招，可以说本科学历越来越贬值，现在普通本科毕业，如果你不是特别优秀，进入好公司，还真的挺难的，所以说，越来越多的人选择考研，期待改变自己的命运，除此之外，研究生相比于本科学历，还有很多其他的优势，比如很多地方的人才引进，研究生学历，有购房补贴，租房补贴，浙江绍兴余姚市，硕士最高可享受30万的房票补贴，还有职位升迁，不管你是公务员、国企事业单位还是私企，如果两人能力差不多，研究生学历肯定要优于本科的。这是因为这些优势，很多已经工作的人，也在犹豫要不要去考个研究生，让自己未来更好点。就像题主一样，那29岁考研到底晚不晚，我个人觉得从年龄上来说肯定是有点晚的，但在整个生命长河中，又算不了什么。那29岁，到底要不要考，我觉得你要考虑以下几点。

你现在有什么

如果是正常的本科毕业，29岁也应该工作6-7年了，如果发展正常，应该在一个领域深耕很久了，你应该有个不错的收入，你认为放弃你现在的收入，重新开始值得吗，如果已经结婚生子，还要考虑，如果你去读研，是否有足够的收入来源，维持家庭的开展，是否有生活压力，如果这些都有问题那我觉得你还是慎重考虑，如果你这些都没有压力，那我你可以考虑读研究生。根据我的判断，你说你不甘心，可能是你职场出现了一点问题，可能阻碍了你事业的发展，想通过提升学历变成一个更好的自己。

是否只能通过考研才能改变自己？

对于你的问题，你是否一定只能通过考研才能改变呢，如果是职场的问题，发展遇到了瓶颈，是否能从其他途径，找到解决方法，改变现状，让自己变得更强。先思考，你目前到底出现了什么问题，你可能的解决方法有哪些，有哪些途径可以解决目前的困境，我们一般都是在职场上的问题会比较多，比如在一个公司久了，迟迟没有升职加薪，比如你是前浪，反而被后浪超车，成了你的领导。那这些问题是否是你自己其他方面的问题，比如沟通表达能力不够，自己的专业能力不够精通，管理能力是否有发展，与同事相处是否和谐，当前的公司的职位不能给你更好的发展，换一家公司是不是会好一点。总之先思考目前的困境是否能从其他途径解决。

29岁考研，到底晚不晚？

如果以上两步还是行不通，还是想考研，那到底晚不晚呢，其实我想说，真的不晚。一般来讲研究生生活都是2-3年，国外有些大学一年的也可以，比如英国、澳大利亚等国，但是现在认可度越来越低了，如果你现在开始复习，30岁开始读研，如果只是想读研的话，我建议读个专硕足够了，花去你2年的时间，32岁毕业，这个年龄在现在这个社会一点也不大，一般公务员考试、事业单位都规定35周岁以下，如果你毕业想去这些单位，也一点问题没有。这里你还要考虑下你考研是考全日制的还是非全日制的，要仔细斟酌。

我说下我身边的经历，和我同一年读研的，就有2位同学是工作了3年多在读研的，那他们现在发展的也很好，工作读研的同学想比于应届生，更知道自己想要什么，因为前几年经过社会的毒打，知道自己缺什么，想要什么，读研的目的性更明确，这样他们读研的收获肯定也是更多的。

所以经过我的分析，你还要不要考研呢！

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4、2020东京奥运会男子举重比赛成绩汇总？

在2020年东京奥运会男子举重比赛中中国派出满额的4名运动员参加比赛，全部获得金牌。他们分别是：61公斤级的李发彬，67公斤级的湛利军，73公斤级的石智勇和81公斤级的吕小军。

格鲁吉亚的大力士塔拉哈泽夺得最大级别的冠军，并且打破了抓举挺举和总成绩3项世界纪录，夺得金牌。

5、力量之美吕小军事迹？

吕小军，1984年7月27日出生于湖北省潜江市的农村家庭，在农村他的家境属中等水平。

1998年，吕小军在潜江市体校练举重练了几年后，又被天津举重队看中，就调到了天津市举重队，从此生活有了保证，每月还能领到几百元的补贴，没了后顾之忧后，吕小军在训练中越发刻苦，有一种“拼命三郎”的劲，成绩也越来越好。

2003年，19岁的吕小军被召到了国家举重队，开始练习69公斤级。

2004年5月，吕小军在白俄罗斯首都明斯克举行的世界青年举重锦标赛上一举夺魁，让他一战成名。

但好景不长，由于长期艰苦的训练，让吕小军积累了不少的伤病，导致无法继续坚持训练。他和很多人在进国家队之前一样，都是全国范围内一批批筛选出来的，这个过程不知道练伤了多少人，身上都是一身伤，没有例外。

2005年，吕小军退回到天津治疗，在养伤阶段，他在队里休养了两三年，开始有点心灰意冷，还打起了退堂鼓，不想练了。

2008年，吕小军本打算提交退役报告，但教练的一番话让他重新鼓起勇气：“明年2009年全运会，你先参加个预赛，先练练，比赛完了再说。”

2009年，重新开始训练的吕小军重返国家队，师承教练于杰，并听从教练建议，升级到77公斤级，没想到升级之后的吕小军，就像开挂一般，拿冠军拿到手软，还屡破世界纪录。

2009年到2013年，吕小军在伦敦奥运会、世锦赛两大赛中，先后9次夺冠，6次打破世界纪录，大器晚成的吕小军，已成为中国举重史上划时代的人物。

2013-2015年，吕小军几乎没有让世锦赛，亚锦赛，亚运会的举重77公斤冠军旁落过。

2016年，在里约奥运会上，吕小军以冠军总成绩相同，但体重较重屈居亚军。

2019年，在泰国芭提雅举行的世锦赛81公斤级别中，吕小军以总成绩378公斤包揽三冠，同时创造了挺举和总成绩两项新世界纪录。