波尔津吉斯半月板撕裂(罗斯能不能重回巅峰)

1、波尔津吉斯半月板撕裂，罗斯能不能重回巅峰？

德里克-罗斯，NBA最年轻的常规赛MVP获得者，却因为巅峰赛季后（2011-12赛季）一次意外的受伤而改变了自己的命运，成为了无数球迷心中的痛。他到底能不能重回巅峰呢？专篮看来，真的微乎其微，原因有三。

首先，罗斯遭遇了严重的膝盖伤情（先是拉伤了前交叉十字韧带（ACL）接着又是左右膝盖的半月板），像他这样此前非常依赖身体素质的球员，很少有能够走出这种困局的先例，比如拜伦-戴维斯，约什-霍华德，迈克尔-里德等全明星球员，都是在ACL受伤后销声匿迹了。有些球员比如像拉简-朗多，肖恩-利文斯顿等人，虽然还能重返赛场，但是状态也大不如前。从罗斯的恢复状态来看，暂时是归于后面这一类的。

其次，罗斯之前的成功除了因为他卓绝的天赋之外，也跟锡伯杜的技战术方针有关。在锡帅的体系下，罗斯基本上就等同于那支公牛队大半部分的进攻。因此罗斯的天赋和特点才得以在短时间内被极端的放大。当然了，也有不少人认为正是锡伯杜对罗斯无节制的使用才让后者疲劳过度，遭遇了严重的伤病。这一点我们暂且按下不表。至于罗斯现在在尼克斯队的处境可就没有那么好了。球队里安东尼自然是雷打不动的当家球星，而球队的未来则属于波尔津吉斯（最近尼克斯队的近况比较乱，我们只能就目前的情况来分析了），尼克斯的罗斯和公牛的罗斯，战术地位不可同日而语。再加上在赛季中期和球队管理层闹出的种种不愉快，罗斯要想在尼克斯这塘浑水里出头，真是难上加难。

最后，罗斯在受伤前作为一个典型的人生赢家，可谓是载誉无数。自从高中开始，罗斯就作为全国顶级的高中生率领所在的高中连续夺得州冠军。进入大学后，遂即率领孟菲斯大学打破了NCAA的单赛季获胜场次记录（38胜2负），只是最后在NCAA决赛中加时惜败给了堪萨斯大学。凭借出色的表现和惊人的天赋，他被公牛队钦点为2008年的选秀状元。新秀赛季，罗斯不负众望，成为了年度最佳新秀。第二赛季，罗斯就再上一个台阶，成为了全明星球员。接下来的一个赛季，他不仅率领公牛勇夺联盟第一战绩，更是在年仅22岁的时候就成为了常规赛MVP，将自己的职业生涯推上了顶峰。他的篮球生涯可谓是顺风顺水，极少遇到什么挫折和打击，而自从他拉伤了前十字交叉韧带（ACL）之后又接连伤了左右膝盖的半月板，接连的打击不仅仅是挫折这么简单，对运动员而言更像是一场灾难。对于一个已经习惯了顺境的球员而言，他该如何走出这样的逆境甚至绝境呢？令人深思。

就这三点原因看来，罗斯能继续在联盟中生存下去吗？能！但是若要想重回巅峰？真的太难了。

2、罗斯还有可能回到巅峰吗？

新赛季森林狼打了14场，而罗斯出战13场，场均交出19.2分，3.5个篮板，4.8个助攻，考虑到罗斯加盟森林狼拿的也不过是老将底薪，可以说森林狼签下罗斯的买卖可谓是超值。很多人为玫瑰的“重生”而高兴，毕竟在经历了连续重伤之后，他如今还能健康的出现在球场上就已经非常不容易了。在玫瑰复苏之时，或许又会让不少老球迷想到当年那个无所不能的公牛1号。

在那个巨星扎堆抱团的年代，凯尔特人的老三巨头还能贡献稳定的输出，隆多也迅速崛起，让凯尔特人成为了4巨头的球队；热火更不用说了，波什、韦德、詹姆斯抱团改变了联盟的格局；而在西部，马刺的GDP依旧高效，科比也有加索尔辅佐，哪怕是年轻的雷霆随着自己选来的这批年轻人迅速成长，也短暂成为拥有三巨头的球队；但是在那个年代，只有一个人，他带领着自己的家乡球队，跟整个联盟在抗衡，那就是德里克.罗斯。

2010-11赛季，那是罗斯进入NBA的第三年，在球队内线大闸诺阿常规赛只打了48场，刚刚加盟球队，拿到大合同的布泽尔只打了59场的情况下，罗斯交出了场均25分，4.1个篮板，7.7个助攻，1.05个抢断的全能数据，带队打出了62胜20负，常规赛联盟第一的战绩，他也在那一年成为了NBA历史上最年轻的MVP。

最年轻的MVP

那个MVP拿的有多难？从08-09赛季开始到12-13赛季，5个赛季詹姆斯拿到了4个MVP，唯一丢掉的那个就是被罗斯抢走了。而在当年除了詹姆斯以外，科比正值巅峰，统治了三秒区的霍华德同样是MVP的有力争夺者，杜兰特已经崛起迈入巨星的行列，当这么多的巨星在巅峰期，MVP被一个进入联盟第三年的球员抢走时，整个NBA都在为罗斯的表现而疯狂。

而在场外，罗斯的球衣也成了爆款。或许很多人觉得，这跟罗斯是阿迪旗下力捧的球员，前些年NBA球衣赞助商是阿迪有关。但实际上，罗斯的球衣销量常年排在NBA第一的位置上，除了跟他拿到MVP有关，也同样跟他劲爆的打法有关。三年级的罗斯面对大多数防守者，突破都是一步过，而他的连续变向，急起急停，加速的爆发力，超强的滞空都是防守球员的噩耗；可以说他是NBA历史上，身体素质最劲爆的球员。也正是因为罗斯的突破能力太过于恐怖，那时候热火对付公牛，詹姆斯除了会亲自去盯防罗斯，波什、韦德等人也会来协防。能在巅峰的詹姆斯一对一盯防的情况下，还需要其他球员来协防的对手，罗斯也是唯一一个。

然而当年的公牛，除了罗斯以外，没有第二个稳定的攻击点；因此即便当年他们有能力把热火的得分限制在80分左右，但是他们的得分还没有热火高。也正是当年的公牛队没有第二个稳定的得分点，因此锡伯杜的策略就是不停的让罗斯单打，罗斯也在不停的急起急停。然而在某种程度上，也正是因为罗斯的打法就是不停的变向、急停，对他的膝关节造成了非常大的损耗，让他在走向辉煌时突然倒下。

罗斯的重伤，改变了那支公牛的命运

左膝前十字韧带撕裂的重伤对于一名不停变向突破的球员来说，影响非常大。罗斯休息了整整一年，除了让身体得到充分修养以外，他的心理同样需要重建。13-14赛季，当罗斯重新回到赛场时，他坚持了受伤前的打法，然而仅仅打了10场比赛，罗斯又因为右膝半月板撕裂赛季报销。当罗斯再次回到赛场上时，看起来他已经逐渐开始找到了状态，而随着诺阿成为最佳防守球员，以及巴特勒的崛起、加索尔的加盟，罗斯的身边有了可靠的帮手，公牛队也再次向总冠军发起冲击。然而在14-15赛季中后期，罗斯又一次右膝半月板撕裂；为了能够迅速复出帮助球队冲击总冠军，罗斯的右膝半月板被切除。那一次罗斯只用了不到6周就复出了，到了季后赛，他甚至在詹姆斯面前完成了绝杀，然而自从右膝半月板被切除开始，罗斯也开始在球场上有些挣扎。

连续高难度变向，导致罗斯不停的受伤

在公牛的最后一季以及被交易到尼克斯的那一年，罗斯的膝盖没有再出大的状况，但是当他在坚持原有打法和改变打法中犹豫时，虽然他还能交出不错的数据，但是他的效率和命中率大大降低；以至于当他和尼克斯合同到期后，没有球队愿意给他的一份大合同，他最终跟骑士签下了老将底薪。

从当年的状元、最年轻的MVP，拿着顶薪大合同到老将底薪，给他曾经的对手詹姆斯打下手，罗斯为了拿到总冠军戒指可谓豁出去了。然而当他被门罗在空中侵犯失去平衡，重重倒地之后，伤病和不稳定的状态让罗斯变的越来越沮丧。他厌倦了受伤，屡次受伤在精神上给他造成了伤害，让他在心态上发生了重大变化。当他克服心理障碍回到了骑士，然而由于去年的骑士内部也比较乱，他又被交易去了爵士。只不过罗斯压根没去爵士报道就被裁掉了，正当他的未来存疑时，昔日恩师锡伯杜的一身召唤，罗斯加盟了森林狼。

虽然说当年罗斯的“陨落”，跟锡伯杜对他的过度使用有关；但是在罗斯最低谷的时候，也正是锡伯杜拯救了罗斯的职业生涯。在森林狼，罗斯不再是先发，但在“第六人”的位置上，罗斯再一次爆发。去年季后赛，他就是球队替补席上最稳定的攻击点；到了本赛季，当老队友巴特勒跟球队的矛盾不可调和，唐斯和维金斯的表现备受外界诟病时，是罗斯扛着年轻的森林狼在往前走。

打法上，罗斯也在悄然发生着改变。他的突破不再有绝对的速度，但是当他把中远投给练出来，且突破更有节奏感时，他的进攻能力依旧是顶级的。而在巴特勒被交易走之后，罗斯成为森林狼打关键球的唯一选择，当锡伯杜在比赛最后时刻，经常会在场边大声招呼唐斯，让他快点把球交给罗斯，森林狼给罗斯画了不少挡拆战术，也为他创造了很多单打的机会时，罗斯又重新成为了球场上的焦点。

如果没有那该死的伤病，或许那支“铁血”公牛就不会解体，诺阿、吉布森、巴特勒还会继续在公牛辅佐罗斯，锡伯杜也依旧会是那支球队的主教练，而罗斯按照之前的轨迹，或许早就成联盟第一人了。现如今当罗斯开始复苏，由于他在公牛时期积累了相当多的球迷，凭借球迷的力量，或许今年罗斯就将重新回到全明星赛的舞台上。只是身体的损耗，最好的罗斯注定是不回来了。

3、有没有那种既擅长三分？

我是体坛霸主 我来回答问题。

三分球和扣篮是最能调动球迷肾上腺素的项目，每当出现精彩的扣篮、不可思议的三分球时现场气氛总能达到高潮！本期就来盘点NBA中最擅长三分球的10大扣将。

第1名:雷-阿伦

三分能力:100

扣篮能力:93

他曾是库里之前的“NBA历史三分王”他的三分投篮堪称教科书级别，他曾与加内特、皮尔斯并称“凯尔特人三巨头”他就是“君子剑”雷-阿伦。

雷-阿伦能在NBA威震四方主要靠的就是三分球！整个职业生涯雷-阿伦投出7429记三分球，命中2973记三分球，三分命中率高达40% 现位居历史三分榜第二，排在第一的斯蒂芬-库里。

01-02赛季在雄鹿队98:91魔术队的比赛中，雷-阿伦三分球14投10中！轰出47分+4篮板+4助攻+3抢断，此外雷-阿伦还曾在2001年全明星三分大赛中夺魁。

你以为雷-阿伦只是一名优秀的射手？那你就大错特错了，雷-阿伦其实还是一名球风劲爆的暴力扣将！1997年扣篮大赛雷-阿伦还取得过第4名的好成绩。

第2名:文斯-卡特

三分能力:92

扣篮能力:100

他在NBA留下了数不尽的经典瞬间，空中转陀螺、隔扣莫宁信手拈来、他就是与科比、麦迪、艾弗森齐名的四大分卫，人送绰号“半人半神”的文斯-卡特。

三分球虽不是卡特的最强技能，但也是卡特很擅长的一项技能，卡特的三分球贵在稳定、持久！没有爆表的单场命中率，也没有疯狂的打铁数，总体很平稳。

整个职业生涯卡特共投出6168记三分球，命中2290记，命中率37% 最神准的一场当属06-07赛季篮网队105:92雄鹿队的比赛，该场卡特三分球20投9中！打出37分+8篮板+5助攻+4抢断的全能表现。

要说卡特的最强技能，那一定非扣篮莫属！卡特的扣篮完美诠释了何为“舒展的暴力美学”如果你怀疑卡特的扣篮请自行查看2000年扣篮大赛，单论扣篮卡特绝对是历史独一档，不接受任何反驳。

第3名:凯文-杜兰特

三分能力:97

扣篮能力:94

他是史上最强榜眼，他曾与威斯布鲁克、哈登携手刮起一股青春风暴，得到他的勇士队直接升级为“宇宙勇”他就是神挡杀神，佛挡杀佛的“死神”凯文-杜兰特。

俗话说:神枪手都是子弹喂出来的，而杜兰特就是被喂出的三分神射手！2007年进入NBA后超音速队不惜送走雷-阿伦来培养杜兰特，无限开火权？安排。

截止19-20赛季杜兰特共投出4122记三分球，命中1570球，命中率38.1% 最神准的一场当属13-14赛季猛龙队118:119雷霆队的比赛，该场杜兰特三分球12投7中！轰出51分+12篮板的大号两双。

除了出色的手感以外，逆天的身体条件也是其三分球神准的一个因素，你想想一个身高210cm、臂展228cm、最高弹跳85.09cm的球员在三分线外干拔跳投时谁能阻挡？防守球员连干扰都费劲，更别说盖帽，进不进全凭杜兰特自己的手感。

扣篮则是杜兰特另一项压箱底绝技，虽然杜兰特扣篮称不上雷霆万钧，但贵在难以封盖！想封盖杜兰特的扣篮基本等同于以卵击石，毕竟身体条件在那摆着呢。

第4名:贾森-理查德森

三分能力:91

扣篮能力:98

他是2届扣篮大赛冠军，他曾与戴维斯、杰克逊等人并称“金州匪帮”还亲手爆出史上最大的黑八奇迹，他就是最被低估的超级分卫“扣篮王”贾森-理查德森。

理查德森的三分球命中率相当可观，整个职业生涯共计投出4343记三分球，命中1608记，命中率37% 千万别瞧不起这命中率，这比科比、麦迪、艾弗森都高。

最神准的一场当属11-12赛季雄鹿队94:99魔术队的比赛，该场理查德森三分球11投9中，砍下31分+4篮板，帮助客场作战的魔术队全身而退。

理查德森最能拿出手的当属扣篮，他的扣篮力道十足、霸气至极，曾在2002年、2003年连续两年荣誉全明星扣篮王！最经典就是那记胯下换手暴扣，野性十足。

第5名:布伦特-巴里

三分能力:90

扣篮能力:98

虽然他已不在NBA的江湖，但NBA的江湖仍有他的传说。他是90年代极其罕见的白人扣篮王！他的名字叫布伦特-巴里。

没有华丽的单打技巧，没有出众的防守，巴里能在NBA立足主要靠的就是超高的三分命中率！整个职业生涯巴里共投出3442记三分球，命中1395记，命中率40.5%

最神准的一场当属03-04赛季超音速118:110老鹰队的比赛，该场巴里三分球11投7中，砍下28分+6篮板+7助攻，俨然一副超级巨星的派头。

扣篮则是巴里最引以为傲的技能，还记得1996年扣篮大赛，连外套都没脱的巴里就以一记罚球线起跳单臂扣篮震撼全场！巴里用行动向世人证明:白人也能飞。

第6名:JR-史密斯

三分能力:90

扣篮能力:94

他是拥有“乔丹限时体验卡”的男人，江湖上传言:JR不神经，天天全明星！他就是勒布朗-詹姆斯身边的最强“带刀侍卫”JR-史密斯。

JR的三分球就如同的性格一般阴晴不定，手感火热时谁都挡不住，能以一己之力力挽狂澜！可要不准那就惨了，越投越铁，越铁越投。整个职业生涯JR共投出5167记三分球，命中1929记，命中率37.3%

最神准的一场当属08-09赛季掘金队118:98国王队的比赛，该场JR三分球18投11中，狂砍42分+5篮板，风头完全盖过了邓肯、安东尼两大超级巨星。

JR的另一个绝技极就是扣篮，炸裂的弹跳能让JR轻松完成各种高难度扣篮，什么空中转体360°扣篮、折叠背扣、骑人隔扣JR都表示:小kiss，轻松拿下。

第7名:保罗-乔治

三分能力:92

扣篮能力:95

他是“印城之光”曾带领一众非全明星球员险些干翻巅峰热火三巨头，他又被称为“小麦迪”他就是当世“四大小前锋”之一的“泡椒”保罗-乔治。

在很多人印象中乔治擅长中投，可真正的泡椒蜜都知道三分球也是乔治最擅长的一项得分技能！截止19-20赛季乔治共投出4124记三分球，命中1566记，命中率38% 这命中率比很多顶级分卫都要高。

最神准的一场当属18-19赛季热火队102:118雷霆队的比赛，该场乔治三分球16投11中，狂砍43分+7篮板+5助攻，风头甚至盖过了拿下三双的威少。

乔治的扣篮相信大家都不陌生，只要有机会必是360°大回环暴扣，可最让人记忆深刻的还是当年东决对阵热火面对“鸟人”安德森那记霸道至极的骑扣。

第8名:马努-吉诺比利

三分能力:92

扣篮能力:89

他曾与“石佛”邓肯、“法国跑车”帕克共同缔造了传奇的奇数年神话，他是波波维奇手中最后的王牌，他就是被誉为“阿根廷飞人”的马努-吉诺比利。

别看吉诺比利是一名左撇子球员，可他的三分球相当厉害，平时不显山不露水，一到关键时刻刀刀致命！整个职业生涯吉诺比利共投出4055记三分球，命中1495记，命中率36.9%

最神准的一场当属07-08赛季骑士队105:112马刺队的比赛，该场比赛吉诺比利三分球11投8中，狂砍46分+5篮板+8助攻+3抢断！完爆巅峰詹姆斯。

别看吉诺比利是南美球员，他用行动证明南美球员不光足球踢得好，扣篮也是手拿好戏！04-05赛季总决赛面对活塞队铜墙铁壁般的防守，吉诺比利如潘帕斯雄鹰一般用扣篮肆虐着活塞队篮筐。

第9名:科怀-伦纳德

三分能力:91

扣篮能力:91

他曾是接过马刺GDP手中大旗的男人，他曾率领猛龙6场比赛解决了不可一世的“宇宙勇”他就是面如平湖，胸有激雷的“机器人”科怀-伦纳德。

中投是伦纳德的常规武器，可这不代表伦纳德的三分能力不行，只有在关键时刻伦纳德才会亮出他的三分绝学！像18-19赛季血战76人第7场，直到最后时刻伦纳德才用一记高难度的飘移三分绝杀了对手。

截止19-20赛季伦纳德共投出1964记三分球，命中748记，命中率38.1% 诠释了何为不动则已，动则一鸣惊人！

最神准的一场当属15-16赛季灰熊队83:103马刺队的比赛，该场比赛伦纳德三分球9投7中，高效的砍下27分+8篮板，助力马刺20分大胜灰熊。

伦纳德的扣篮也不常见，毕竟伦纳德不是那种爱出风头的人，可要到了决定冠军归属的总决赛伦纳德就不藏着掖着了，即便受伤也要献上单臂滑翔暴扣！不仅扩大比分，还极大的鼓舞了球队的士气。

第10名:迈克尔-芬利

三分能力:91

扣篮能力:90

他曾是诺维斯基和纳什的老大哥，他曾是联盟中著名的弹簧腿，他就是老一辈球迷才认识的迈克尔-芬利。

芬利辉煌的时候NBA还不盛行三分球，所以那个时代的球员普遍三分球命中率不高，可芬利却是例外！整个职业生涯芬利共投出3880记三分球，命中1454球，命中率37.5%

最神准的一场当属04-05赛季小牛队117:86骑士队的比赛，该场比赛芬利如有神助三分球8投8中！以100%的三分命中率砍下26分+5篮板+3助攻。

而扣篮则是芬利的另一项绝技，凭借其出色的弹跳能力芬利经常在比赛中上演暴扣！虽然花样不多，但力道十足，颇有“小霸王”斯塔德迈尔的风范。

老铁们，你们还知道哪些既能投三分，又能扣篮的球员？欢迎评论区留言。

结语:

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