王若吉,前运动员王若吉感染新冠去世?

1、王若吉，前运动员王若吉感染新冠去世？

一、做好准备工作

感染后的症状比较多变，一定要提前在家中常备感冒药（例如布洛芬、感冒灵、止咳胶囊/盐酸氨溴索分散片等）和体温计，根据自己的症状按时服药，同时注意休息和保暖。

二、时刻留意自己的体温

在感染病毒期间，最为显著的症状就是发烧，低烧、高烧都有，甚至还会出现时低时高的现象。这期间一定要多测体温，观察自己的体温变化。并且多喝热水，或采用物理降温的方式，同时服用退烧药，保持心情愉悦。

三、做好个人护理和防护

感染新冠后一定要及时上报，主动居家隔离，隔离期间做好防护，避免与家人接触。同时做好房间、个人消毒，勤洗手通风。

感染期间可以适量运动或泡脚，让自己多出汗。也要注意饮用热水，同时多吃水果、坚果等富含营养的食物，保证摄入食物的多样化，能够有助于病情恢复。