演员的自我修养是什么？这篇文章让你秒懂！

今儿个咱来聊聊，作为一个演员，我是咋琢磨着提高自己的。

我就跟个没头苍蝇似的，到处乱撞。看到网上说，那个周星驰老是看啥《演员的自我修养》，我就想，这玩意儿真有那么神？咱也找来看看！

翻开一看，还真有点儿意思。里面讲的那些个啥体验生活，观察人物，感觉还挺有道理的。但看书容易犯困，看不几页就想睡觉。这咋整？

实操出真知

后来我想，光看书不行，还得练！于是我就开始琢磨着，咋把书里说的那些东西用到实际中去。

• 体验生活：

  为演好一个角色，我开始“不务正业”。比如说，我要演一个卖煎饼果子的，我就真跑去煎饼摊儿那儿“卧底”。从和面、打鸡蛋，到摊饼、刷酱，我全套都学一遍。你还别说，这一通操作下来，我对这个角色立马就有感觉。我发现，这卖煎饼果子也不是个容易活儿，起早贪黑不说，还得看顾客脸色，有时候遇到个难缠的，能把你气个半死。把这些体验放进戏里，那演起来就真实多。



• 观察人物：

  我开始变得“贼眉鼠眼”。平时走在路上，坐地铁，我都喜欢盯着人看。看他们的表情，看他们的动作，有时候还偷偷模仿一下。我可不是变态，我这是在积累素材！时间长，我发现每个人都有自己的特点，有的人走路喜欢低着头，有的人说话喜欢带手势，有的人笑起来眼睛会眯成一条缝……把这些细节记下来，用到表演里，就能让角色更生动。

看片学习

除自己瞎琢磨，我还喜欢看电影、电视剧。看到那些演得好的演员，我就琢磨，人家是怎么演的？他们的眼神、动作、语气，都有啥特点？有时候，我还会对着镜子模仿一下，看看自己能不能演出那种感觉。

找老师请教

咱也不能闭门造车。遇到不懂的，我就去找老师请教。跟老师聊聊戏，说说自己的困惑，老师几句话就能点醒我。有时候，老师还会给我推荐一些书或者电影，让我多学习学习。

写总结反思

每次演完一个角色，我都会写个想想自己这回演得咋样，哪些地方演得哪些地方还需要改进。写总结的过程，也是一个反思的过程，能让我更清楚地认识到自己的优点和不足。

我觉得作为一个演员，想要提高自己，就得不断地学习、实践、反思。这路还长着，咱还得继续努力！