公共场所禁烟有用吗？看看这几个城市怎么做的！

大家今天来跟大家聊聊公共场所禁烟这事儿。作为一个老烟民，戒烟这事儿，我是真没少折腾。最近不是那个世界无烟日嘛我就想着，要不，咱也来凑个热闹，试试在公共场所不抽烟，看看是个啥感觉。

行动开始！

第一步，当然是先解情况。我特意上网查查，发现现在好多城市都开始搞公共场所禁烟，像北京、上海、广州这些大城市，早就开始行动。而且国家也在推动这个事儿，说是要搞个“健康中国”啥的。

第二步，选个地方试试。我平时常去的几个地方，比如商场、饭店、还有那个常去的公园，这些地方现在都贴着禁烟标志。以前没太注意，现在仔细一看，还真是哪儿哪儿都有。

实践过程

第一天，我去逛商场。以前逛累，我总习惯找个角落点根烟。这回我可得忍住。刚开始还真有点不习惯，总感觉少点不过逛着逛着，也就慢慢适应。我还发现，商场里空气确实比以前好多，没有那种呛人的烟味。

第二天，我去下馆子。吃饭的时候，旁边桌有人抽烟，那烟味儿，飘过来，真是馋得我呀！我赶紧把头扭过去，心里默念“不抽不抽我不抽”。还那人抽完就走，要不然，我真怕自己忍不住。

第三天，我去公园溜达。公园里人挺多的，有散步的，有锻炼的，还有带孩子玩的。我看到几个老头儿在下棋，其中一个嘴里叼着烟。我走过去，想提醒他这儿不能抽烟，可话到嘴边，又咽回去。这事儿，还是得靠自觉！

一点感受

• 在公共场所不抽烟，刚开始确实有点难，但习惯就
• 现在禁烟的地方越来越多，感觉大环境确实比以前
• 看到别人在禁烟区抽烟，心里还是会有点不舒服，但也不知道该咋办。
• 这事儿，光靠规定还不行，还得大家一起努力，互相监督，才能真正实现公共场所无烟。

这回“公共场所禁烟”实践，让我感受到变化，也看到希望。虽然，我自己还没完全戒掉烟，但至少，我开始尝试在公共场所不抽烟。我相信，只要大家一起努力，未来的空气，一定会越来越清新！